S3E4：コロナ禍にどん底…から私が這い上がった方法
コロナ禍の数年間、私は人生のあらゆる面でどん底にいました。
子供達はずっと家。
夫は多忙で余裕なくて、ほぼワンオペ。
自分の時間はゼロ。
仕事もできない。
気づけば、イライラ・疲労・不満ばかりの毎日。
子育ても夫婦関係も仕事も、全部うまくいかない。
まわりに振り回されていて自分自身を見失っていました。
「このままは嫌だ！」 そう思って、自己啓発、本、YouTube、講座に取り組み、自分探しを始めました。
でも、なかなか現実は変わらない…。
そんな私がやっと抜け出せたきっかけが、ヒューマンデザインでした。
自分のことが分かるようになり、家族との関係も、少しずつ変わり始めました。
今回のエピソードでは、
✔ どん底だった当時の状態
✔ 何をやっても変わらなかった理由
✔ 人生が動き出した本当のきっかけ
をお話ししています。
もし今、「このままでいいのかな」と少しでも感じているなら、きっと何かヒントになるはずです。
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