S3E3：自己犠牲をやめないと一生このまま｜ジェネレーターが疲れる理由と子どもへの影響
「自分は後回し」になっていませんか？
ジェネレーターは本来、“楽しいこと”や“ワクワクすること”をすることで、周りにもそのポジティブな状態を与える存在です。
でも、責任感・義務感・罪悪感から自分を犠牲にして気が乗らない「すべき」なことばかりやり続けていると、必要以上にエネルギーは消耗し、人生も子育てもどんどん苦しくなっていきます。
そしてその状態は、子供にも確実に伝わっていきます。
このままでいいですか？
5年後も10年後も、変わらない毎日でいいですか？
少しでも違和感があるなら、少しでも変えたい、変わりたいという気持ちがあるなら、まずは「自己理解」から。
ここから全てが変わっていきます。
本来の自分に戻るヒントを、このエピソードでお話ししています。
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