S3E14：「思考」を形作る「物事の捉え方」はどこから来る？｜ヒューマンデザインで紐解く無意識のフィルター
「思考が現実を創る」と言うけれど、そもそも、その“思考”はどこから来るのでしょうか？
前回のエピソードでは、「思考」の前には「信念」があり、そのさらに前には、起きた出来事を「どう捉え、どんな意味をつけたか」がある、というお話をしました。
では、その「捉え方」はどこから来るのでしょうか？
私たちは、目の前で起きている出来事をそのまま見ているようで、実は、過去の経験、家庭環境、文化、すでに持っている思い込みなど、さまざまな“フィルター”を通して見ていることがあります。
今回のエピソードでは、そのフィルターのひとつの例として、ヒューマンデザインの「未定義の感情センター」を取り上げます。
なぜ私は、相手が不機嫌なだけで「私、何かした？」「何とかしなきゃ」と思ってしまうのか？
「他人の感情を感じること」と、そこに「私のせいかもしれない」という意味をつけることは、実は同じではありません。
ヒューマンデザインを、「私は〇〇」と自分を決めつけるためのものではなく、自分でも気づいていない無意識の反応や思い込みを観察するためのレンズとして使ってみる。
そして最後は、「じゃあ私は、どうしたい？」と自分の軸に戻ってくる。
自分を知るだけで終わらず、実際の人生で“自分軸で選ぶ”ためのヒントをお話しします。
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