S2E8：子供のヒューマンデザインを知ることが、ママが自分時間を作るカギになる

ママが「自分時間がない」と感じる背景には、タスクの多さだけでなく、“家族との調和”という見落とされがちなポイントがあります。

取捨選択や優先順位づけ、時間を生む仕組みづくりはもちろん大切ですが、家族と一緒に暮らすママにとっては、自分だけの自己理解や自分だけの努力では限界があります。

更に、子供が成長するにつれて、ママが子育てに使う時間は、内容も量も大きく変化子供の生活リズムや放課後や休日の過ごし方も、ママの自分時間を左右する大きな要素になります。

今回のエピソードでは、ヒューマンデザインのタイプごとの特徴を交えながら、「どうして家族との調和が、自分時間を増やす決定的なカギになるのか？」を分かりやすくお話しします。

親はつい、自分の経験や世間の常識を子供に当てはめがちですが、子供のタイプに合っていない関わり方は、反発や疲れ、時間の浪費を生みやすくなります。

子供のタイプに合わせた関わり方に変えることで、親子関係も良くなり、結果としてママの時間と心に大きな余白が生まれます。

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