Projector

プロジェクターは1日の中でエネルギーに波があるタイプです。

だから、1日を通してずっと動き続けていると、夕方には疲れ切ってゾンビ状態になってしまいがち。

エネルギーがないのに無理して家事育児仕事をこなしていても、効率が悪くて時間がかかるばかり。

5分でも15分でもいいので、思い切って休む習慣をつけましょう。

（なるべく体を水平にして、頭も体も休めましょう。勿論スマホもOFF！）

これだけで、夕方からのパフォーマンスが上がってきます。

まわりからの期待に応えようと無理してしまうこともあるので要注意。

”自分基準”でやることを取捨選択！

自分でやるのは必要最低限にして、それ以外は最適な人に任せましょう。

【お知らせ】

ヒューマンデザインを使って本当の自分を知る！

6月＆7月講座のモニター生募集中♪

自分のことって分かってるようで、実はよく分からない・・・。

特に子供を持つママは、自己犠牲をしながら家事育児仕事をこなしてることも多々。

そんな毎日が続くと、段々と本当の自分を見失って、自分が何をしたいのか、何ができるのか分からなくなってしまいます。

そんな自分迷子から卒業しませんか？

2025年秋にヒューマンデザインを使った自己理解グループ講座を開催します。

それに先駆けて、6月＆7月にモニター講座を開催。

モニターさんは簡単なアンケート回答などにご協力頂く代わりに、正規価格の50％OFFでご受講頂けます。

また、ご希望の場合は、秋からの本講座にも無料でご参加いただけます。

只今モニターさんを若干名募集中です。

（※定員になりましたら、募集を締め切らせて頂きます。ご了承ください。）